2024-10

自信があればもっとやりたいことができるのに。と思っているのではないでしょうか？ しかし、行動する前に自信を持つことは不可能であり、自信を待っていたら一生行動しないで終わります。 そこで今回は不確実で不安や恐れの感情や思考があるなかでも、自分の取りたい行動ができるようになる方法を解説します。

「頭ではわかっているのになかなか始められない」そんな時ってありますよね？そこで今回は着手の早め方について解説します。 めんどくさがりな私が先延ばし癖を治す方法を実践して、今では余裕を持てるようになりました。ストレスを軽減、余裕を持ちたい方は、ぜひ最後までご覧ください。